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平成26年10月22日
教育庁

東京都立中央図書館 平成26年度 健康・医療情報公開講座
「地球の自転に合わせた食生活と健康づくりのコツ」


 東京都立中央図書館では、「健康・医療情報サービス」として、健康・医療関係の図書や雑誌、オンラインデータベースを活用し、都民の皆様に役立つ情報を提供しています。このサービスの一環として、健康・医療情報公開講座を開催します。
私たち人間を含めた生物は、地球の自転に合わせて体内のリズムをつくり、光を浴び、食事をすることで、ホルモン分泌量等を最も効率よく調整しています。
 本講座では、時間を決めて食事をすること等、この星で効率よく生きていくための工夫について、肥満の行動修正療法がご専門の蒲池桂子氏にお話しいただきます。

1 日時

 平成26年11月30日(日曜日)午後2時から午後4時まで
 (受付開始:午後1時30分)

2 会場

 東京都立中央図書館 多目的ホール(4階)

3 講師

 蒲池 桂子(かまち けいこ)氏(女子栄養大学教授)
 蒲池氏は、女子栄養大学付設の栄養クリニックでの栄養指導や企業向け栄養コンサルティングの実務経験が豊富であり、実践に基づく具体的な事例を紹介していただきます。

4 定員

 80名  申込み順 参加無料

          

5 申込み

来館
総合案内・相談カウンター(1階)
電話
03-3442-8451(内線1604)
(受付時間:午前10時から午後8時まで  土曜日曜祝日は午後5時まで)
都立図書館ホームページ  http://www.library.metro.tokyo.jp/
           

東京都立中央図書館(会場)の御案内

所在地
東京都港区南麻布5-7-13(有栖川宮記念公園内)
最寄り駅
東京メトロ日比谷線 広尾駅(1番出口)から徒歩8分
東京メトロ南北線・都営地下鉄大江戸線 麻布十番駅から徒歩20分
都営バス 橋86系統 愛育病院前 徒歩2分
港区コミュニティバス(ちぃばす)麻布西ルート97愛育病院 徒歩2分



*別添 「地球の自転に合わせた食生活と健康づくりのコツ」 チラシ(PDF形式:783KB)

<問合せ先>
東京都立中央図書館
電話 03-3442-8451