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東京都の公立学校に在籍する皆さんへ「自分を大切に 友達を大切に」

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公開日:平成30年(2018)2月22日
最終更新日:平成30年(2018)2月22日

教育庁

自分じぶん大切たいせつに  友達ともだち大切たいせつ

あなたは、とても大切たいせつ存在そんざいです

あなたには、あなたにしかない素晴すばらしい、かがや個性こせいがあります。

あなたは、この世界中せかいじゅうでただ一人ひとりのかけがえのない、とても大切たいせつ存在そんざいなのです。

信頼しんらいできる大人おとなは、身近みぢかかならずいます

だれにも、不安ふあんなやみがあって、つらいおもいをすることがあるとおもいます。

あなたのつらいおもいをめてくれる信頼しんらいできる大人おとなは、身近みぢかかならずいます。

どうか、つらいおもいをしてくるしいときや、からだ調子ちょうしがおかしいというときは、一人ひとりなやみをかかえないでください。

家族かぞく学校がっこう先生せんせい、スクールカウンセラー、地域ちいきかたなど、あなたをたすけてくれるだれかが絶対ぜったいにいます。だから、相談そうだんしやすいとおも大人おとなに、すこしだけ勇気ゆうきしてはなしてみてください。相談機関そうだんきかんに、電話でんわやメールなどで相談そうだんするという方法ほうほうもあります。

なやみをけるということは、けっしてずかしいことではありません。あなたがよわいということでもありません。だれかに相談そうだんすること、たすけをもとめることは、自分じぶん大切たいせつにする行動こうどうです。

もし、友達ともだちがつらそうにしていたら

あなたのとなりにいる友達ともだちも、かけがえのない大切たいせつ存在そんざいです。

もし、友達ともだちがつらそうにしていたら「どうしたの?」などと言葉ことばをかけて、友達ともだちはなしを、よくいてあげてください。

そして、友達ともだち気持きもちがいたら、信頼しんらいできる大人おとな一緒いっしょさがしましょう。

もし、「だれにもわないで。」とわれたら、「自分じぶんたちだけでは解決かいけつできないから、一緒いっしょだれかに相談そうだんしよう。」とつたえて、信頼しんらいできる大人おとなのところに一緒いっしょってあげましょう。

 

どうか、一人ひとりなやみをかかえないでください。

すこしだけ勇気ゆうきして、身近みぢかにいる大人おとなはなしてみてください。

あなたのおもいをめてくれる信頼しんらいできる大人おとなかならずいます。

 

電話相談先でんわそうだんさき

 東京都とうきょうといじめ相談そうだんホットライン
電話:0120-53-8288
24時間受付じかんうけつけ(いじめ以外いがい相談そうだんもできます。)

平成30年2月
東京都教育委員会

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